PowerSlim Recepten

april 18, 2017

Asperges met ham en ei

Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 20 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 200 g witte of groene asperges, witte geschild 3 plakjes ham 1 ei, gekookt en in stukjes 1 […]
maart 15, 2017

Gevulde kipfilet met spinazie

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 30 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 120 g kipfilet 100 g spinazie 50 g rucola 1 teen knoflook, fijngeperst 1 el Boursin cuisine […]
maart 3, 2017

Pastasalade tonijn met tomaatjes en zwarte olijven

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 20 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 1 zakje PowerSlim penne 40 g tonijn op water (uit blik) 100 g cherry- of kleine […]

Ontbijt

augustus 25, 2016

Hangop met gebakken appeltjes en pecannoten

Voorbereidingstijd: 480 minuten Bereidingstijd: 5 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 250 g halfvolle yoghurt 1 appel, in partjes 1 tl olijfolie kaneel 10 pecannoten, grof gehakt […]
augustus 25, 2016

Scrambled eggs met cantharellen

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 10 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 2 eieren 0.5 el sojasaus 100 g cantharellen (of gewone champignons of shiitake) 1 sneetje volkorenbrood […]
augustus 25, 2016

Volkoren crackers met krabsalade

Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 1 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 150 g surumi (of verse krab), fijngesneden 1 el mayonaise 1 tl verse bieslook, fijngesneden 1 […]

Lunch

februari 20, 2017

Salade met gegrilde ham en bbq croutons

Voorbereidingstijd: 2 minuten Bereidingstijd: 5 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 1 zakje PowerSlim Barbecue snack 4 plakjes rauwe ham 100 g gemengde sla 1 tomaat, in partjes […]
februari 20, 2017

Kipwrap met verse rode kool

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 10 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 1 PowerSlim wrap 40 g kipfilet, in stukjes 25 g verse rode kool 0.5 komkommer, in schijfjes 0.3 […]
februari 9, 2017

Kip avocado sandwich

Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 2 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 120 g gerookte kipfilet in plakken 1 sneetje volkorenbrood, geroosterd 0.5 avocado, in plakken 2 tomaten, in schijfjes Klein […]

Diner

april 18, 2017

Asperges met ham en ei

Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 20 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 200 g witte of groene asperges, witte geschild 3 plakjes ham 1 ei, gekookt en in stukjes 1 […]
maart 15, 2017

Gevulde kipfilet met spinazie

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 30 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 120 g kipfilet 100 g spinazie 50 g rucola 1 teen knoflook, fijngeperst 1 el Boursin cuisine […]
maart 3, 2017

Pastasalade tonijn met tomaatjes en zwarte olijven

Voorbereidingstijd: 5 minuten Bereidingstijd: 20 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 1 zakje PowerSlim penne 40 g tonijn op water (uit blik) 100 g cherry- of kleine […]

Desserts

Tussendoortjes

augustus 25, 2016

Zomerse aardbeien kwark

Voorbereidingstijd: 1 minuten Bereidingstijd: 2 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten 150 g magere Franse kwark 2 tl PowerSlim jam Voedingswaarde per portie 97 calorieën 7.1 gram […]
augustus 25, 2016

Cheesecake Framboos

  Voorbereidingstijd: 120 minuten Bereidingstijd: 10 minuten Aantal personen: 2 Ingrediënten 2 zakjes PowerSlim boter vanille biscuitjes 1 el gesmolten roomboter 250 g magere kwark 1 […]
augustus 25, 2016

Gevulde eieren met tonijnsalade

Voorbereidingstijd: 1 minuten Bereidingstijd: 15 minuten Aantal personen: 6 Ingrediënten 6 eieren 100 g tonijn, in blik op water 1 el ui, fijngesnipperd 1 el mayonaise […]